Просто напоминание: социальные сети никак не определяют вашу ценность

Повторите громко вслух: «Я прекрасный человек и самодостаточная личность!»

Несмотря на давящий вас со всех сторон виртуальный социум, вы должны понимать, что вашей личной уникальности вполне достаточно, чтобы быть достойным и значимым человеком.

Действительно красивые люди чувствуют себя неуверенно из-за фальшивых стандартов, которые существуют в окружающем нас мире. У вас плохая кожа? Вот вам шикарный тональный крем. У вас лишний вес? Сядьте на жёсткую диету. У вас маленькая грудь? Увеличьте её немедленно. У вас дешевая одежда? Обратитесь к дизайнеру, который откорректирует ваш стиль. Этот список бесконечен, и люди действительно на него покупаются.

Социальные сети – это находка человечества, способная вдохновлять миллионы людей, но она также способна уничтожить кого-то за считанные секунды. Несомненно, вы видите там женщин и мужчин, у которых есть всё. Они уже сейчас выглядят «идеальными», хотя вы над этой «идеальностью» работаете в течение многих лет и всё никак не можете к ней приблизиться. Но все, что вы видите, это просто цифровая иллюзия на небольшом экране.

Мы слишком часто зацикливаемся на том, кем мы не являемся, и не ценим того, кто мы есть.

Успешность – это не более 100K фоловеров на Instagram. Уверенность начинается не с массы лайков и одобрительных комментариев. Всё дело только в том, как вы сами относитесь к себе. Кстати, любить себя – это обязанность каждого из нас. Любить себя – это не просто теория, а жизненное требование.

Каждый человек – это набор воспоминаний, мыслей, чувств и сотен других аспектов, которые являются уникальными для нас. Всегда найдется кто-то, кто стройнее, выше, богаче. Тот, у кого больше друзей и тех вещей, которыми мы тоже хотим обладать. Однако «внешний фасад» никак не определяет ни вас, ни кого-либо другого. Он не является выражением вашей истинной ценности.

Пообещайте себе уже сегодня, что вы прекратите сравнивать себя со всеми, кого вы видите. Перестаньте хотеть быть похожими на кого-то другого. Почему бы не перенаправить эту энергию на то, чтобы быть лучшей версией ВАС?

Эта жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на самокритику и чувство неудовлетворенности самим собой. Помните, что вы сами по себе уже прекрасная и самодостаточная личность.