Вместо сладких и спортивных смесей летний витаминный напиток для настоящих приверженцев здорового образа жизни:
1/2 стакана семян граната
1/2 стакана ежевики
1/2 стакан вишни без косточки
Щепотка морской соли.
750 мл чистой воды и 1 ч.л. лимонного сока.
Смешайте в блендере часть граната,ежевики и вишни в течение двух секунд.
Добавьте оставшиеся ингредиенты и цельные ягоды, оставьте охлаждаться в холодильнике на 4-6 часов. Напиток настоящего спортсмена готов!
Свежие комментарии