Интересности для любознательных

7 популярных Instagram-аккаунтов людей с нестандартной внешностью, пропагандирующих боди-позитив

На волне всемирного движения пропагандирования боди-позитива некоторые пользователи Инстаграма решили сфокусироваться исключительно на этой теме. От бунта против "засилия худышек" до "мне и с бородой комфортно" - сегодня в нашем обзоре семь пользователей этого онлайн приложения, которые обрели

...Далее

"Золотые" правила хорошей фигуры для девушек

1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног

...Далее

Интересности для любознательных

Одно упражнение, 4 минуты, 28 дней — и у Вас совершенно новое тело

Вы несомненно улучшите форму своего тела!Предлагаем Вам
принять вызов, через который прошло множество людей со всех точек планеты, и Вы несомненно улучшите форму своего тела!

Наиболее важными упражнениями для укрепления средней части тела являются упражнения стойки на локтях. Одно

...Далее

Интересности для любознательных

11 фотографий, демонстрирующих, как изменились стандарты идеального женского тела за последние 100 лет

Стандарты красоты, принятые в обществе, постоянно меняются.
То, что считалось красивым лет 100 назад, сегодня вызывает в лучшем случае лёгкие усмешки и недоумение. В нашем обзоре фотографии, на которых запечатлены красотки прошлого столетия.

1. Эпоха Гибсоновских девушек, 1910-е

...Далее

Интересности для любознательных

8 свободных упражнений для бедер и «трудных» ягодичных

Если вы устали от выпадов и приседаний, но хотите, ваять бедра и ягодицы, эти невероятные упражнения на полу помогут вам сделать это. Просто лежите на полу и тренируйте мышцы!1. Лягте на живот, ноги прямо позади вас и голова покоится на руке. Положите вес за одно колено и начните прижимать его

...Далее

Интересности для любознательных

Свежие комментарии

7 популярных Instagram-аккаунтов людей с нестандартной внешностью, пропагандирующих боди-позитив

"Золотые" правила хорошей фигуры для девушек

Одно упражнение, 4 минуты, 28 дней — и у Вас совершенно новое тело

11 фотографий, демонстрирующих, как изменились стандарты идеального женского тела за последние 100 лет

8 свободных упражнений для бедер и «трудных» ягодичных

Картина дня