Интересности для любознательных

Как вы думаете, сколько лет обладательнице этих форм

Как вы думаете, сколько лет обладательнице этих форм? 25, 30, 35?.. А вот и нет! Знакомьтесь, это Лаура Гордон, и ей 48 лет. Фитнес-богиня с 507 тысячами подписчиков в Инстаграме (Laura Gordon). Прославилась тем, что обладает космической красоты попкой и шикарной фигурой в достаточно солидном

...Далее

ОДНО УПРАЖНЕНИЕ, 4 МИНУТЫ, 28 ДНЕЙ — И У ВАС НОВОЕ ТЕЛО

Предлагаем Вам принять вызов, через который прошло множество людей со всех точек планеты, и Вы несомненно улучшите форму своего тела! Наиболее важными упражнениями для укрепления средней части тела являются упражнения стойки на локтях. Одно из таких упражнений называется «планка». Как новичок, Вы

...Далее

Интересности для любознательных

Как не поправиться зимой, а еще лучше, как похудеть в это непростое время?

Для того, чтобы весной вас радовало ваше не поправившееся тело, важно уже сегодня задуматься о том, как не поправиться зимой, а еще лучше, как похудеть. Так как зимой нет такого разнообразия овощей и фруктов, да и в холод многих так тянет перекусывать чем-нибудь «согревающим». Причины, почему

...Далее

Интересности для любознательных

ВОТ ПОЧЕМУ ТЫ ВЫСОВЫВАЕШЬ СТУПНИ ИЗ-ПОД ОДЕЯЛА. ОБ ЭТОМ Я ДАЖЕ И НЕ ДУМАЛ…

Когда сегодня ночью пойдешь спать, обрати внимание, что делают твои ступни. Пытаются вырваться наружу из-под одеяла? Не волнуйся, этот рефлекс — зов природы. Причина: ученые давно обнаружили, что сон и температура тела тесно связаны друг с другом. Когда мы чувствуем усталость, температура нашего

...Далее

Интересности для любознательных

Избавляемся от целлюлита, благодаря одному упражнению

Целлюлит затрагивает всех женщин, даже тех у кого нормальная масса тела. Хорошо сбалансированная диета и регулярные физические упражнения, помогут эффективно избавиться от целлюлита. Здесь мы представляем вам простое и эффективное упражнение, которое укрепит ваши мышцы и поможет вам устранить

...Далее

Интересности для любознательных

Свежие комментарии

Как вы думаете, сколько лет обладательнице этих форм

ОДНО УПРАЖНЕНИЕ, 4 МИНУТЫ, 28 ДНЕЙ — И У ВАС НОВОЕ ТЕЛО

Как не поправиться зимой, а еще лучше, как похудеть в это непростое время?

ВОТ ПОЧЕМУ ТЫ ВЫСОВЫВАЕШЬ СТУПНИ ИЗ-ПОД ОДЕЯЛА. ОБ ЭТОМ Я ДАЖЕ И НЕ ДУМАЛ…

Избавляемся от целлюлита, благодаря одному упражнению

Картина дня