На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Тенгиз Ачба
    Станислав здравствуйте! Помогите пожалуйста найти Тараса Бруль. Собирался на СВО к Вагнерам, с октября 23года все тел...Лже-ветеран
  • Игорь Жуков
    Как.купить.мазь.окопника.лечение.грыжи.позвоночн.телефон.Окопник и лаконос...
  • Лилия Водолей (Борисова)
    Татьяна, а единственных бывает только два или сто и тысяча единственных тоже много?Утконос - это одн...

5 быстрых ужинов за 30 минут для всей семьи

Во время рабочей недели непросто найти время для того, чтобы готовить сложные блюда. При этом хочется питаться вкусно и разнообразно. Предлагаем 5 ужинов, которые вы сможете сделать буквально за полчаса. 1. Куриная грудка в соевом соусе Вам понадобится: Куриное филе - 400 - 500 г Соевый соус - по
...Далее

Что можно съесть на ужин, не волнуясь о талии?

Вместо того, чтобы наслаждаться нездоровой пищей и закусками, которые могут иметь противоположный эффект на качество сна и на общее состояние здоровья, было бы целесообразно, есть следующие продукты в вечернее время. Одним из лучших вариантов для ужина являются овсяные хлопья с молоком. Вероятно,
...Далее

Ужин для стройняшек — Легкий салат с курицей

Б/Ж/У — 10.17/4.93/3.82 Ингредиенты: Куриная грудка — 200 Грамм Огурец — 1 Штука Помидор — 1 Штука Соевый соус — 1 Ст. ложка Листья салата — По вкусу Чеснок — 1 Зубчик Соль, перец — По вкусу Оливковое масло — По вкусу Приготовление: Грудку нарезать небольшими кусочками, посолить, добавить
...Далее

Диетический ужин: Тунец с зеленым горошком и морковью

а 100 г всего 120 ккал! Ингредиенты:филе тунца 150 гр (форель или семга)молодой горошек 60 грморковь 1 небольшая0,5 стакана томатного сока1 долька чеснокасушеный тимьян, орегано, базилик, розмарин по щепоткесоль, свежемолотый чёрный перец по вкусулимон 1 небольшойПриготовление:Филе рыбы нарезать
...Далее

Топ-7 вариантов фитнес-ужина

Рецептов хватит на целую неделю разнообразного питания! Сохраните себе 1. Говядина с брокколи 150 гр. говядины 200 гр. брокколи 1 ч.л. растительного масла соевый соуст или соль, перец Мясо натереть солью и специями, завернуть в фольгу и запечь в духовке при 180 градусах в течении 40 минут. Брокколи
...Далее

Картина дня

наверх