На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Тенгиз Ачба
    Станислав здравствуйте! Помогите пожалуйста найти Тараса Бруль. Собирался на СВО к Вагнерам, с октября 23года все тел...Лже-ветеран
  • Игорь Жуков
    Как.купить.мазь.окопника.лечение.грыжи.позвоночн.телефон.Окопник и лаконос...
  • Лилия Водолей (Борисова)
    Татьяна, а единственных бывает только два или сто и тысяча единственных тоже много?Утконос - это одн...

Упражнения, рекомендуемые детям с плоскостопием в виде домашних заданий

1. Упражнение "каток" - ребенок катает вперед-назад мяч, скалку , или бутылку. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой.2. Упражнение "разбойник" - ребенок сидит на полу с согнутыми ногами. Пятки плотно прижаты к полу и не отрываются от него в течение всего периода выполнения
...Далее

ТОП-6 упражнений для тренировки мозга от Стива Джобса

Человеку, занятому интеллектуальным трудом, всегда не хватает скорости и гибкости ума. Гениальный креативщик Стив Джобс тоже ощущал потребность прокачать мозг. Предлагаем его опыт работы над собой.Если вы сядете и просто понаблюдаете за собой, то обнаружите, насколько беспокоен ваш ум. А когда вы
...Далее

9 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВОЙ И ЗДОРОВОЙ СПИНЫ

  1. Пожимание плечамиЭто упражнение для верхней части спины.Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам. Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею прямо, не сгибайте ее. Затем быстро опустите плечи вниз. Повторите это упражнение несколько раз в быстром
...Далее

Упражнение №1, которое избавит от дряблой кожи на руках за 1 неделю и займет всего минуту

Эта статья для тех, кто страдает этой очень распространенной проблемой. Многие женщины хотят, избавиться от вялых мускулов на руках, и в этой статье вы можете прочитать о лучшем упражнении для достижения своей цели. В общей сложности 70 женщин участвовали в нашем исследовании. Электромагнитные
...Далее

Картина дня

наверх