Линга Мудра
Линга-мудра состоит из сцепления пальцев обеих рук (суставы обращены наружу) и последующего поднятия большого пальца вверх. Известно, что эта мудра потенциально способна генерировать тепло и улучшать способность тела дышать. Вертикальное положение большого пальца в этой мудре считается символом
...Далее