На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

Лучший витамин красоты - аскорбиновая кислота




Витамин С стимулирует наш организм вырабатывать коллаген – это белок, который делает нашу кожу эластичной и придаёт блеск волосам. Аскорбиновая кислота повышает настроение и защищает наш организм от простудных заболеваний и вирусов.Недавно учёные провели эксперимент с мужчинами среднего возраста. Те, кто принимали витамин С на протяжении некоторого времени, выглядели моложе своих сверстников.
У них было меньше морщин из-за того, что их кожа была достаточно увлажнена, и не наблюдалось выраженной сухости для их возраста.Витамин С помогает росту волос. Для того чтобы дать корням волос достаточное количество витамина делайте маски, с содержащими его овощами и фруктами. Кроме этого, аскорбиновая кислота помогает насыщать организм железом, поглощая его из съеденных продуктов. За счёт этого можно избежать анемии, и связанной с ней усталости и сонливости.Единственный недостаток аскорбиновой кислоты, то, что она хорошо растворяется в воде и соответственно быстро вымывается и выводится из организма. Поэтому нужно постоянно пополнять свои запасы витамина С.Источник
Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх